nos. se alkoholt nem iszom, se kavet es nem fogyasztok szenhidratot. de akkor mit iszom esos, holland, oszi napokon. marmint a konstans, proper english brew-m mellett? nos:

- forro csoki kokusztejbol, 1 bogre tejhez harom kiskanal tisztesseges kakao es szegfuszeg. 

- forro csoki tejbol, fahejjal

- rooibos tea gyomberrel es vaniliaval

- gyomber vizben forralva utana egy citrom levet belenyomni

- leveskocka tea - csak siman vizben felforralni az (oko, vegan) leveskockat

- vanilias tej

- aztan van az, hogy forro vizbe narancsle, citromle, vanilia es mandula kivonat. nyam.

 - rendes igazi indiai massala chai (szo szerint fuszeres tea...). utalom a spiced chai szarokat. 

es vegul superfoodnak, meg mert semmi mast nem ehetek, ami jot tesz az izuleteimnek: aranytej. en altalaban kurkumapasztat keszitek gyomberrel, borssal es kokuszvajjal es abbol hasznalok egy kiskanallal naponta a tejembe. lehet magtej, meg rendes tej is. en mezet nem ehetek, szoval marad, mint az osszes tobbi italnal is szerelem sztevia :D