savanyukaposzta - turo - olivaolaj - so - bors es kakukkfu salata ugyanehhez lehet reszelt repat es icuripicurira vagott lilahagymat is tenni

rakaptam az etel elokeszitesre. nincs ebben semmi extra, nagymamam vilag eleteben megtervezte a heti menut, egyszer ment vasarolni a heten, csak o naponta fozott. mivel hetfotol szerdaig 12 orat dolgozom es meg csutortokon is parat, egy-ket honapja elegem lett az "egyunk valamit"-bol es azota…

nos. se alkoholt nem iszom, se kavet es nem fogyasztok szenhidratot. de akkor mit iszom esos, holland, oszi napokon. marmint a konstans, proper english brew-m mellett? nos: - forro csoki kokusztejbol, 1 bogre tejhez harom kiskanal tisztesseges kakao es szegfuszeg.  - forro csoki tejbol,…

első kísérlet. az íz tökéletes, az állagával valamit még csinálnom kell, mert morzsalékos. szóval. begyújtottam a sütőt és a piteformába beleraktam 5-7 deka vajat, és beraktam a sütőbe, hogy melegedjen föl. amikor elolvadt, akkor belekevertem villával kb másfél bögre…

két csésze darált mandula. egy evőkanál kakaópor. édesítő. rumaroma. 1 sütőpor. 1 ek kókuszvaj. négy m-es tojás. kever. süt. muffin. 1 db 9 gr szénhidrát

föltaláltam egy mindenmentes mások-almás sütit. biztos már más is föltalálta, de ez nem vesz el az élvezeti értékéből :))) majd az arányokon még finomítani kell, de az íze már tuti. fölvertem két tojást, csak úgy, villával, megsóztam picit. lereszeltem három nagy almát a…

csokiiiit! kiabált a lelkem. nem ehetsz csokit - válaszolta az agyam. született békéltető lévén az alábbi recept született: egy müzlis tálkába kb két deka vaj, jó nagy zuttyintás édesítőszer (folyékony), 1 púpozott evőkanál kakaópor (normális, nem instant, meg cukrozott,…

az lenne a legmacerásabb része, hogy aszalok almalapokat, de én inkább vettem kettőt Gittától a nyersetelakademia.hu-ról... innentől negyed óra... fogtam 20 deka fagyasztott málnát és föltettem a tűzre, rá fahéj, egy jó löttyintésnyi vanília aroma és pici víz, 6-7 csepp…

Fogom a fokhagymát és forró olajban megpirítom. Ráteszem a mirelit spenótot, aminél már mikor vettem, megnéztem, hogy ne legyen benne semmi a spenóton kívül... Megy hozzá mindenízű só. Amikor felolvadt, hozzá keverek egy óriás evőkanál mascarponét és főzöm még egy…

fogom az almát és dinnyekanyarítóval kivágom a csumáját. a lukba berakok egy darabka vajat, feltöltöm őrölt mandulával, megszóróm fahéjjal és megsütöm sütőben. amikor már szépen aranyosak és összeszottyadtak, félbevágom és mindegyikre teszek egy kiskanál mascarponét.…